DSの部屋
ドロップショットは、埼玉県を中心に活動しているテニスサークルです。明るく、楽しく、元気よくをモットーに楽しみながら上達出来たらと思っています。
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体力勝負p(^^)q
昨日・今日と外にいたお陰?で、またまたこんがりと焼けてきたトモですf^_^;

お疲れ様です(^O^)
ここ数日、暑さが振り返してきて体調管理に気を使っていかないと厳しいですね・・・(-.-;)
適度な休憩・水分補給をして、健康を維持していかなければいけませんし、食事・睡眠をしっかりと取っていきましょう(≧∇≦)b

普段から心掛けることにより、体力を付けられますし、生活習慣の改善にも繋がりますからね(*^▽^)/♪

まだまだ暑い日が続くと思いますが、頑張っていきましょう(^O^)/
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