DSの部屋
ドロップショットは、埼玉県を中心に活動しているテニスサークルです。明るく、楽しく、元気よくをモットーに楽しみながら上達出来たらと思っています。
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陽気が良い時ほどp(^^)q

本日は、本当に気持ち良い陽気でしたね♪
リーダーは「半ズボン」で頑張っていたようですし(^O^)

このような時こそ、汗をかくチャンスですよ!
冬場は、なかなか体感温度が上がらないので、体調管理が難しくなりがちです(-.-;)
体内に溜まっている『熱』を適度に放出して、常に体温を保つようにしてくださいねo(^-^)o

Λ_Λ★°+°。
(^▽^)
━U ━ U━
おへそから5㎝程左右にずらした辺りを中指で指圧すると、発汗性が良くなりますよ♪
便秘にも効果ありッス(^O^)/
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