DSの部屋
ドロップショットは、埼玉県を中心に活動しているテニスサークルです。明るく、楽しく、元気よくをモットーに楽しみながら上達出来たらと思っています。
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雨の日でも!
せっかくコートを変更したにもかかわらず、天候不順で中止になってしまい、いつも以上にショックを隠し切れない?トモです(:_;)

お疲れ様です☆
今日は、雨風に悩まされましたねぇ・・・(-.-;)
こんなにもあるのは仕方がないですが、練習をする機会が無くなるのはやはり(:_;)

皆さんは、雨の日はテニス関連の練習って何かされてますか?
私の場合、ここ最近はトスの位置確認をしています。
あまりのサーブの不安定さに何も言えなくなってきてますのでさすがに・・・!
筋力トレーニング・バランス感覚など、基礎体力を身に付ける意味でも体を動かすことは効果的ですからね(*^▽^)/♪

無理をしなくても出来ることは挑戦するのも必要かもしれませんよ(^O^)/

室内での素振りはさすがに厳しいですが、イメージトレーニング(うちのメンバーは得意な方が多数おりますがf^_^;)も良いかも♪
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