DSの部屋
ドロップショットは、埼玉県を中心に活動しているテニスサークルです。明るく、楽しく、元気よくをモットーに楽しみながら上達出来たらと思っています。
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
オーバーワークの危険性!
今年も何をするでも無しに、あっという間に過ぎてしまったことにいつもながら後悔してしまっているトモです


お疲れ様です♪
皆さんも、普段から仕事後にテニスをされる方がほとんどではないかと思います
仕事での疲労を回復する前にテニスをしてしまうケースが一番疲労蓄積を早めるそうです!
・・・かと言って、仕事をするな!テニスをするな!と言えるはずもありませんので・・・

適度な休憩等を有効に利用し、いつでも気軽にテニスが出来るような余裕を持てると一番ベストかもしれませんね

私の場合、周りの皆さんから「無理するな!」と言われる事がありますが、それはあくまでも『テニス』に関してであり、仕事に関しては・・・f(^^;)

なんちゃってジャック・バウアーも抜く時はとことん気を抜いてますんで

常に自分のペースを守って頑張りましょうね
スポンサーサイト
コメント
この記事へのコメント
止めてくれ
性分だよねぇ…何事も。分かっちゃいるけど止められないhttp://blog98.fc2.com/image/icon/i/F9A8.gif" alt="" width="12" height="12">っーか。

という具合に、先日ストレスを溜めこんでしまった私は、「このままではイケナイhttp://blog98.fc2.com/image/icon/i/F9A9.gif" alt="" width="12" height="12">」とhttp://blog98.fc2.com/image/icon/i/F8B6.gif" alt="" width="12" height="12">に参加。仕事の合間で疲労蓄積中だったけど、私の場合のhttp://blog98.fc2.com/image/icon/i/F8B6.gif" alt="" width="12" height="12">参加は、「ストレス解消http://blog98.fc2.com/image/icon/i/F9A7.gif" alt="" width="12" height="12">気分転換http://blog98.fc2.com/image/icon/i/F9A7.gif" alt="" width="12" height="12">健康維持http://blog98.fc2.com/image/icon/i/F9A7.gif" alt="" width="12" height="12">」であり、あくまでも自発的なもの。だから、みんなとhttp://blog98.fc2.com/image/icon/i/F8B6.gif" alt="" width="12" height="12">することで元気になれるのですp(^o^)q凄い効果だよhttp://blog98.fc2.com/image/icon/i/F9CC.gif" alt="" width="12" height="12">マジでhttp://blog98.fc2.com/image/icon/i/F9A0.gif" alt="" width="12" height="12">
最近染々感じるんだけど、友や仲間に助けられてるなぁ…とねhttp://blog98.fc2.com/image/icon/i/F9C6.gif" alt="" width="12" height="12">宝物だよhttp://blog98.fc2.com/image/icon/i/F99F.gif" alt="" width="12" height="12">

トモさんも忙しい毎日を送られてることと思いますが、とにもかくにも健康第一でいきましょーhttp://blog98.fc2.com/image/icon/i/F9CE.gif" alt="" width="12" height="12">http://blog98.fc2.com/image/icon/i/F9CC.gif" alt="" width="12" height="12">
2007/11/29(木) 02:05:29 | URL | たぬ #-[ 編集]
楽しいが一番(・∀・)!
たぬさん、準夜勤お疲れ様ですm(__)m

そうですね、自分が気が付かないところで周りの皆さんに色々と助けられていることこそ大切なんですよね♪
仲間は一生モノですね(^O^)/

ストレスは溜めないに越したことないですが、適度な気分転換でテニスに打ち込めるのも必要ですから、悩んだ時は「とりあえず?テニス!」で決まりですね(*^▽^)/♪

お互いに身体が資本ですから、健康に留意して頑張っていきましょうw( ̄▽ ̄)w
2007/11/29(木) 02:31:22 | URL | トモ #-[ 編集]
コメントを投稿する
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可する
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL
http://dropshot2005.blog98.fc2.com/tb.php/161-909ace41
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
この記事へのトラックバック
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。